Programma

Microcredential Talentgerichte loopbaanontwikkeling - module 4: Veerkracht en stressmanagement -Stress- en emotieregulatie in loopbaanontwikkeling- en begeleiding

UCLL Campus Diepenbeek - Nesselaerstraat - 3590 Diepenbeek

Bouw aan een betekenisvolle loopbaan - voor jezelf en anderen

 

In een wereld én arbeidsmarkt die voortdurend verandert, is het vinden van voldoening in je werk en loopbaan belangrijker dan ooit. Het begeleiden van medewerkers naar een betekenisvolle en duurzame loopbaan is geen luxe, maar een noodzaak.

Deze opleiding biedt een krachtige mix van inzichten, vaardigheden en praktische tools om loopbaangeluk te stimuleren bij jezelf en anderen. Je leert hoe je medewerkers begeleidt in hun professionele en persoonlijke groei, met aandacht voor motivatie, talenten en duurzame inzetbaarheid.

Het opleidingstraject bestaat uit vier afzonderlijke modules die je als geheel maar ook elk apart kan volgen, als microcredential.

 

MODULE 4: VEERKRACHT EN STRESSMANAGEMENT - Stress- en emotieregulatie in loopbaanontwikkeling -en begeleiding

Data (2 dagen + 2 halve dagen intervisie)

4 december 2025 (9.30u – 16u)

12 maart 2026 (9.30u – 16u)

+ 2x intervisie zelf in te plannen met je intervisiegroep

 

Inhouden

  • Inzicht in stress, emotie en veerkracht
  • Veerkracht als dynamisch proces: van overleven naar floreren
  • Zelfreflectie: jouw eigen stresspatronen en veerkracht als begeleider
  • Praktische toepassingen

 

Leerdoelen

  • Inzicht verwerven in stressmechanismen en emotieregulatie
  • Kennismaken met modellen van emotieregulatie en veerkracht
  • Leren herkennen en begeleiden van stress en emoties
  • Toepassen van praktische tools voor veerkrachtbevordering

 

Waarom deelnemen aan deze microcredential?  Wat mag je verwachten?  

Je ontdekt hoe je medewerkers kunt begeleiden in hun professionele én persoonlijke ontwikkeling, met aandacht voor motivatie, welzijn en duurzame inzetbaarheid.  Je krijgt concrete inzichten en tools aangereikt om loopbanen écht vorm te geven, voor jezelf én voor anderen.

Deze opleiding biedt een krachtige mix van inzichten, vaardigheden en praktische tools om loopbaangeluk te stimuleren bij jezelf en anderen. Je leert hoe je medewerkers begeleidt in hun professionele en persoonlijke groei, met aandacht voor motivatie, talenten en duurzame inzetbaarheid.

 

  • Een praktijkgerichte opleiding met interactieve sessies en reflectie-oefeningen
  • Inzichten uit de positieve psychologie, loopbaancoaching en HR-analytics
  • Een helder begrip van wat loopbaangeluk betekent, hoe je het duurzaam kan bevorderen en integreren in je werkcontext
  • Tools en methodieken om zelfsturing te stimuleren en talenten, drijfveren en levensfasen te integreren in loopbaanontwikkeling
  • Vaardigheden om krachtige en impactvolle loopbaangesprekken te voeren
  • Inzichten om je rol als strategische HR-partner te versterken door actief bij te dragen aan betrokkenheid, retentie en een cultuur van vertrouwen, groei en welzijn binnen je organisatie.
  • Inzichten om zelf sturing te geven aan je professionele pad en te groeien als professional én als mens
  • Een stappenplan om mensen in 4 gesprekken te begeleiden naar een nieuwe interne/externe job?

 

Het opleidingstraject bestaat uit vier afzonderlijke modules die je als geheel maar ook elk apart kan volgen, als microcredential (om je in te schrijven voor het geheel - met korting -zie https://research-expertise.ucll.be/nl/navormingen/masterclasses-talentgerichte-loopbaanontwikkeling-totaalpakket-microcredential.

Hier schrijf je in voor de vierde module: Veerkracht en stressmanagement0.

We kiezen voornamelijk voor fysieke contactmomenten.

Doelgroep

HR-medewerkers, leidinggevenden, teamleiders, coaches, mentoren en iedereen die betrokken is bij talentontwikkeling, loopbaanontwikkeling en welzijn op het werk.

Praktische info

Certificering:

 

Bij het volgen van een losse module mét deelname aan de evaluatieopdracht, ontvang je een certificaat (met de gemelde studiepunten).  

Volg je een losse module uit interesse, zonder evaluatieopdracht, dan krijg je een attest van deelname.

Wie slaagt voor alle vier modules met deelname aan de resp. evaluatieopdrachten, ontvangt een officieel getuigschrift/certificaat met de vermelde studiepunten.

 

Datum en tijd

donderdag 04 december 2025 (09:30) ⇾ donderdag 12 maart 2026 (16:00)

Einde inschrijvingen: maandag 24 november 2025 (23:59)
Annulatie mogelijk tot: maandag 22 september 2025 (23:59)

Programma

Prijs

Standaard deelnemer: 675,00 EUR

Contactpersoon

Martine Carmans

martine.carmans@ucll.be